Saucen - Dressing - Penny

Penny Delikatess Senf Mittelscharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

126kcal

528 kJ

Eiweiß 6,4 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 16 % kcal

Fett 7,4 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Penny Delikatess Senf Mittelscharf

Eiweiß: 23.3 % Kohlenhydrate: 16.0 % Fett: 60.7 %

Nährwerte von Penny Delikatess Senf Mittelscharf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Penny Delikatess Senf Mittelscharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Penny Delikatess Senf Mittelscharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 100 g Penny Delikatess Senf Mittelscharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Penny Delikatess Senf Mittelscharf

Wie viele Kalorien hat Penny Delikatess Senf Mittelscharf?

100 g Penny Delikatess Senf Mittelscharf enthalten 126 kcal (528 kJ).

Welche Nährwerte hat Penny Delikatess Senf Mittelscharf?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penny Delikatess Senf Mittelscharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Penny Delikatess Senf Mittelscharf rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Penny Delikatess Senf Mittelscharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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