Saucen - Dressing - Asian Home Gourmet
Peanut Sauce, Erdnuss - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (12.5 g) |
| Brennwert: |
451,1 kcal / 1.889,0 kJ |
56,4 kcal / 236,1 kJ |
| Eiweiß: |
17,0 g |
2,1 g |
| Kohlenhydrate: |
46,0 g |
5,8 g |
| davon Zucker: |
12,0 g |
1,5 g |
| Fett: |
20,0 g |
2,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
3,5 g |
0,4 g |
| Salz: |
9,70 g |
1,21 g |
| Ballaststoffe: |
7,6 g |
1,0 g |
| Broteinheiten: |
3,8 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Peanut Sauce, Erdnuss je Ernährungsweise:
Brennwerte von Peanut Sauce, Erdnuss
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| Eiweiß: |
15.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
42.6 % der Kalorien |
| Fett: |
41.7 % der Kalorien |
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Peanut Sauce, Erdnuss im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
| Brennwert: |
451.1 kcal
0  1.540 kcal
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| Eiweiß: |
17 g
0  61 g
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| Kohlenhydrate: |
46 g
0  108 g
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| Fett: |
20 g
0  168 g
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- Peanut Sauce, Erdnuss
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
8886390201058 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Peanut Sauce, Erdnuss tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Zucker
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Peanut Sauce, Erdnuss tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Zucker
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Peanut Sauce, Erdnuss tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Zucker
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Peanut Sauce, Erdnuss tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Zucker
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Hält satt
Enthält viel Salz
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