Saucen - Dressing - K-Classic

Pasta Soße, Arrabbiata - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

38kcal

159 kJ · 1 Glas: 160 kcal

Eiweiß 1,3 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 76 % kcal

Fett 0,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Soße, Arrabbiata

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 75.6 % Fett: 11.3 %

Nährwerte von Pasta Soße, Arrabbiata im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Soße, Arrabbiata je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pasta Soße, Arrabbiata abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 1 Glas Pasta Soße, Arrabbiata wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Soße, Arrabbiata

Wie viele Kalorien hat Pasta Soße, Arrabbiata?

100 g Pasta Soße, Arrabbiata enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Glas, 420 g) kommt auf 160 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta Soße, Arrabbiata?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Soße, Arrabbiata?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Soße, Arrabbiata rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pasta Soße, Arrabbiata zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

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