Saucen - Dressing - Knorr

Pasta Snack Rahm-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · 1 Portion: 282 kcal

Eiweiß 2,9 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 63 % kcal

Fett 2,8 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Snack Rahm-Sauce

Eiweiß: 11.5 % Kohlenhydrate: 63.5 % Fett: 25.0 %

Nährwerte von Pasta Snack Rahm-Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Snack Rahm-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Pasta Snack Rahm-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 282 kcal aus 1 Portion Pasta Snack Rahm-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Snack Rahm-Sauce

Wie viele Kalorien hat Pasta Snack Rahm-Sauce?

100 g Pasta Snack Rahm-Sauce enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Portion, 269 g) kommt auf 282 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta Snack Rahm-Sauce?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Snack Rahm-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Snack Rahm-Sauce rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pasta Snack Rahm-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 282 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 301 Minuten Krafttraining.

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