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Saucen - Dressing - Rewe Beste Wahl

Pasta Sauce Tomate-Mozzarella Rewe Beste Wahl, Pastasauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

117kcal

490 kJ · 1 Packung: 234 kcal

Eiweiß 3,0 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 6,0 g 21 % kcal
Fett 8,5 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Pasta Sauce Tomate-Mozzarella Rewe Beste Wahl, Pastasauce

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 21.3 % Fett: 68.0 %

Nährwerte von Pasta Sauce Tomate-Mozzarella Rewe Beste Wahl, Pastasauce im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (200 g)
Brennwert 117,0 kcal490,0 kJ 234,0 kcal980,0 kJ
Eiweiß 3,0 g 6,0 g
Kohlenhydrate 6,0 g 12,0 g
davon Zucker 4,0 g 8,0 g
Fett 8,5 g 17,0 g
Salz 1,00 g 2,00 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pasta Sauce Tomate-Mozzarella Rewe Beste Wahl, Pastasauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Pasta Sauce Tomate-Mozzarella Rewe Beste Wahl, Pastasauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 1 Packung Pasta Sauce Tomate-Mozzarella Rewe Beste Wahl, Pastasauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 63 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 23 Minuten
Krafttraining 250 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pasta Sauce Tomate-Mozzarella Rewe Beste Wahl, Pastasauce

Wie viele Kalorien hat Pasta Sauce Tomate-Mozzarella Rewe Beste Wahl, Pastasauce?

100 g Pasta Sauce Tomate-Mozzarella Rewe Beste Wahl, Pastasauce enthalten 117 kcal (490 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 234 kcal.

Welche Nährwerte hat Pasta Sauce Tomate-Mozzarella Rewe Beste Wahl, Pastasauce?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pasta Sauce Tomate-Mozzarella Rewe Beste Wahl, Pastasauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pasta Sauce Tomate-Mozzarella Rewe Beste Wahl, Pastasauce rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pasta Sauce Tomate-Mozzarella Rewe Beste Wahl, Pastasauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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