Saucen - Dressing - Suter Brand
Pad Thai Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
241kcal
1.009 kJ · 1 Portion: 241 kcal
Brennwertverteilung von Pad Thai Sauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pad Thai Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Pad Thai Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 241,0 kcal / 1.009,0 kJ | 241,0 kcal / 1.009,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g | 59,0 g |
| Fett | 0,5 g | 0,5 g |
1 Portion Pad Thai Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 1 Portion Pad Thai Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 257 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pad Thai Sauce
Wie viele Kalorien hat Pad Thai Sauce ?
100 g Pad Thai Sauce enthalten 241 kcal (1.009 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 241 kcal.
Welche Nährwerte hat Pad Thai Sauce ?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pad Thai Sauce ?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pad Thai Sauce rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pad Thai Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.


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