Zum Inhalt springen
Anzeige

Saucen - Dressing - Diverse

Original Dänische Remoulade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ · Teelöffel: 45 kcal

Eiweiß 0,8 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 15,0 g 20 % kcal
Fett 26,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Original Dänische Remoulade

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 20.2 % Fett: 78.7 %

Nährwerte von Original Dänische Remoulade im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (15 g)
Brennwert 299,9 kcal1.256,0 kJ 45,0 kcal188,4 kJ
Eiweiß 0,8 g 0,1 g
Kohlenhydrate 15,0 g 2,3 g
davon Zucker 12,0 g 1,8 g
Fett 26,0 g 3,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 0,2 g
Salz 0,50 g 0,08 g
Broteinheiten 1,3 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Dänische Remoulade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Original Dänische Remoulade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 45 kcal aus Teelöffel Original Dänische Remoulade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 48 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Dänische Remoulade

Wie viele Kalorien hat Original Dänische Remoulade?

100 g Original Dänische Remoulade enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 15 g) kommt auf 45 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Dänische Remoulade?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Dänische Remoulade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Dänische Remoulade rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Original Dänische Remoulade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 45 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 48 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige