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Orangen Mango Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ · 1 Portion: 197 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 10,1 g 15 % kcal

Fett 24,8 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Orangen Mango Dressing

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 15.2 % Fett: 84.2 %

Nährwerte von Orangen Mango Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Orangen Mango Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Orangen Mango Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 1 Portion Orangen Mango Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Orangen Mango Dressing

Wie viele Kalorien hat Orangen Mango Dressing?

100 g Orangen Mango Dressing enthalten 263 kcal (1.101 kJ). Eine Portion (1 Portion, 75 g) kommt auf 197 kcal.

Welche Nährwerte hat Orangen Mango Dressing?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 10,1 g Kohlenhydrate und 24,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orangen Mango Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Orangen Mango Dressing rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Orangen Mango Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

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