Saucen - Dressing - Nico Frischprodukte

Nico Joghurtdressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.176 kJ · 1 becher: 281 kcal

Eiweiß 1,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 7 % kcal

Fett 28,5 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Nico Joghurtdressing

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 91.2 %

Nährwerte von Nico Joghurtdressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nico Joghurtdressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 becher Nico Joghurtdressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 281 kcal aus 1 becher Nico Joghurtdressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nico Joghurtdressing

Wie viele Kalorien hat Nico Joghurtdressing?

100 g Nico Joghurtdressing enthalten 281 kcal (1.176 kJ). Eine Portion (1 becher, 100 g) kommt auf 281 kcal.

Welche Nährwerte hat Nico Joghurtdressing?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 28,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nico Joghurtdressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nico Joghurtdressing rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 becher Nico Joghurtdressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 281 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 300 Minuten Krafttraining.

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