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Saucen - Dressing - Nico Frisch

Nico American Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ · 1 Becher: 368 kcal

Eiweiß 0,9 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 7,3 g 8 % kcal
Fett 36,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Nico American Dressing

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 90.8 %

Nährwerte von Nico American Dressing im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (100 g)
Brennwert 368,0 kcal1.541,0 kJ 368,0 kcal1.541,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 0,9 g
Kohlenhydrate 7,3 g 7,3 g
Fett 36,0 g 36,0 g
Broteinheiten 0,6 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nico American Dressing je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Nico American Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 1 Becher Nico American Dressing wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 98 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 393 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nico American Dressing

Wie viele Kalorien hat Nico American Dressing?

100 g Nico American Dressing enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (1 Becher, 100 g) kommt auf 368 kcal.

Welche Nährwerte hat Nico American Dressing?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nico American Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nico American Dressing rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Nico American Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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