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Napoletana Tomatensoße, mit Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

205 kJ · Glas: 196 kcal

Eiweiß 1,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 59 % kcal

Fett 1,6 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Napoletana Tomatensoße, mit Kräutern

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 59.3 % Fett: 30.5 %

Nährwerte von Napoletana Tomatensoße, mit Kräutern im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Napoletana Tomatensoße, mit Kräutern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Napoletana Tomatensoße, mit Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 196 kcal aus Glas Napoletana Tomatensoße, mit Kräutern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Napoletana Tomatensoße, mit Kräutern

Wie viele Kalorien hat Napoletana Tomatensoße, mit Kräutern?

100 g Napoletana Tomatensoße, mit Kräutern enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (Glas, 400 g) kommt auf 196 kcal.

Welche Nährwerte hat Napoletana Tomatensoße, mit Kräutern?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Napoletana Tomatensoße, mit Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Napoletana Tomatensoße, mit Kräutern rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Napoletana Tomatensoße, mit Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 196 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 209 Minuten Krafttraining.

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