Saucen - Dressing - Agnesi

Napoletana - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ · 1 Portion: 34 kcal

Eiweiß 1,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 53 % kcal

Fett 2,5 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Napoletana

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 37.2 %

Nährwerte von Napoletana im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Napoletana je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Napoletana abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus 1 Portion Napoletana wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Napoletana

Wie viele Kalorien hat Napoletana?

100 g Napoletana enthalten 67 kcal (281 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 34 kcal.

Welche Nährwerte hat Napoletana?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Napoletana?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Napoletana rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Napoletana zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.

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