Saucen - Dressing - Unilever
Mondamin Fix Soßenbinder hell, Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
379kcal
1.587 kJ · 1 Teelöffel: 38 kcal
Brennwertverteilung von Mondamin Fix Soßenbinder hell, Sauce
Nährwerte von Mondamin Fix Soßenbinder hell, Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Teelöffel (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 379,0 kcal1.587,0 kJ | 37,9 kcal158,7 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 93,0 g | 9,3 g |
| Fett | 1,0 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 7,8 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mondamin Fix Soßenbinder hell, Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Teelöffel Mondamin Fix Soßenbinder hell, Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 1 Teelöffel Mondamin Fix Soßenbinder hell, Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 40 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mondamin Fix Soßenbinder hell, Sauce
Wie viele Kalorien hat Mondamin Fix Soßenbinder hell, Sauce?
100 g Mondamin Fix Soßenbinder hell, Sauce enthalten 379 kcal (1.587 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 10 g) kommt auf 38 kcal.
Welche Nährwerte hat Mondamin Fix Soßenbinder hell, Sauce?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 93,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mondamin Fix Soßenbinder hell, Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mondamin Fix Soßenbinder hell, Sauce rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Mondamin Fix Soßenbinder hell, Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 40 Minuten Krafttraining.


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