Saucen - Dressing - Mars

Miracoli, Tomate Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

50kcal

209 kJ · 1 Portion: 125 kcal

Eiweiß 1,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 70 % kcal

Fett 1,1 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Miracoli, Tomate Kräuter

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 70.2 % Fett: 21.2 %

Nährwerte von Miracoli, Tomate Kräuter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Miracoli, Tomate Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Miracoli, Tomate Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Portion Miracoli, Tomate Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Miracoli, Tomate Kräuter

Wie viele Kalorien hat Miracoli, Tomate Kräuter?

100 g Miracoli, Tomate Kräuter enthalten 50 kcal (209 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Miracoli, Tomate Kräuter?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Miracoli, Tomate Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Miracoli, Tomate Kräuter rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Miracoli, Tomate Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren