Zum Inhalt springen
Anzeige

Saucen - Dressing - Mars

Miracoli intense 7 Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

43kcal

180 kJ

Eiweiß 0,4 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 1,9 g 83 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Miracoli intense 7 Kräuter

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 82.6 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Miracoli intense 7 Kräuter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 43,0 kcal180,0 kJ
Eiweiß 0,4 g
Kohlenhydrate 1,9 g
davon Zucker 1,6 g
Fett 0,0 g
Salz 0,16 g
Ballaststoffe 0,4 g
Broteinheiten 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Miracoli intense 7 Kräuter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Miracoli intense 7 Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 100 g Miracoli intense 7 Kräuter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 46 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Miracoli intense 7 Kräuter

Wie viele Kalorien hat Miracoli intense 7 Kräuter?

100 g Miracoli intense 7 Kräuter enthalten 43 kcal (180 kJ).

Welche Nährwerte hat Miracoli intense 7 Kräuter?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Miracoli intense 7 Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Miracoli intense 7 Kräuter rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Miracoli intense 7 Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige