Saucen - Dressing - Kraft Foods
Miracel Whip, Balance - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
140kcal
586 kJ · 1 kleine Portion: 21 kcal
Brennwertverteilung von Miracel Whip, Balance
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Miracel Whip, Balance je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Miracel Whip, Balance im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 kleine Portion (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 140,0 kcal / 586,0 kJ | 21,0 kcal / 87,9 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 10,5 g | 1,6 g |
| davon Zucker | 5,6 g | 0,8 g |
| Fett | 10,5 g | 1,6 g |
| Salz | 2,30 g | 0,35 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,0 g |
1 kleine Portion Miracel Whip, Balance abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 1 kleine Portion Miracel Whip, Balance wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 22 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Miracel Whip, Balance
Wie viele Kalorien hat Miracel Whip, Balance?
100 g Miracel Whip, Balance enthalten 140 kcal (586 kJ). Eine Portion (1 kleine Portion, 15 g) kommt auf 21 kcal.
Welche Nährwerte hat Miracel Whip, Balance?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Miracel Whip, Balance?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Miracel Whip, Balance rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 kleine Portion Miracel Whip, Balance zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.


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