Saucen - Dressing - M Classic

Mclassic, Tomatenpüree - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

400 kJ · 1 Portion: 14 kcal

Eiweiß 5,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 71 % kcal

Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Mclassic, Tomatenpüree

Eiweiß: 23.7 % Kohlenhydrate: 71.0 % Fett: 5.3 %

Nährwerte von Mclassic, Tomatenpüree im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mclassic, Tomatenpüree je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mclassic, Tomatenpüree abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 1 Portion Mclassic, Tomatenpüree wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mclassic, Tomatenpüree

Wie viele Kalorien hat Mclassic, Tomatenpüree?

100 g Mclassic, Tomatenpüree enthalten 96 kcal (400 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 14 kcal.

Welche Nährwerte hat Mclassic, Tomatenpüree?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mclassic, Tomatenpüree?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mclassic, Tomatenpüree rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mclassic, Tomatenpüree zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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