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Saucen - Dressing - Mazzetti

Mazzetti Balsamico Cremoso, Balsamico Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

963 kJ · 1 Esslöffel: 12 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 58,0 g 99 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Mazzetti Balsamico Cremoso, Balsamico Creme

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 99.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Mazzetti Balsamico Cremoso, Balsamico Creme im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Esslöffel (5 g)
Brennwert 230,0 kcal963,0 kJ 11,5 kcal48,2 kJ
Eiweiß 0,6 g 0,0 g
Kohlenhydrate 58,0 g 2,9 g
davon Zucker 35,0 g 1,8 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,05 g 0,00 g
Broteinheiten 4,8 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mazzetti Balsamico Cremoso, Balsamico Creme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Esslöffel Mazzetti Balsamico Cremoso, Balsamico Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus 1 Esslöffel Mazzetti Balsamico Cremoso, Balsamico Creme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 12 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mazzetti Balsamico Cremoso, Balsamico Creme

Wie viele Kalorien hat Mazzetti Balsamico Cremoso, Balsamico Creme?

100 g Mazzetti Balsamico Cremoso, Balsamico Creme enthalten 230 kcal (963 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 5 g) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat Mazzetti Balsamico Cremoso, Balsamico Creme?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mazzetti Balsamico Cremoso, Balsamico Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mazzetti Balsamico Cremoso, Balsamico Creme rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Mazzetti Balsamico Cremoso, Balsamico Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

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