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Mayonnaise, Knoblauch-Pfeffer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

609kcal

2.551 kJ · 1 Portion: 61 kcal

Eiweiß 1,1 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 3 % kcal

Fett 66,4 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Mayonnaise, Knoblauch-Pfeffer

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 2.6 % Fett: 96.7 %

Nährwerte von Mayonnaise, Knoblauch-Pfeffer im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mayonnaise, Knoblauch-Pfeffer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mayonnaise, Knoblauch-Pfeffer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus 1 Portion Mayonnaise, Knoblauch-Pfeffer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mayonnaise, Knoblauch-Pfeffer

Wie viele Kalorien hat Mayonnaise, Knoblauch-Pfeffer?

100 g Mayonnaise, Knoblauch-Pfeffer enthalten 609 kcal (2.551 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Mayonnaise, Knoblauch-Pfeffer?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 66,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mayonnaise, Knoblauch-Pfeffer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mayonnaise, Knoblauch-Pfeffer rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mayonnaise, Knoblauch-Pfeffer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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