Saucen - Dressing - Diverse
Mayonnaise 80% Expresso - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
754kcal
3.157 kJ · 1 Becher: 943 kcal
Brennwertverteilung von Mayonnaise 80% Expresso
Nährwerte von Mayonnaise 80% Expresso im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 754,0 kcal3.157,0 kJ | 942,5 kcal3.946,3 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 4,1 g | 5,1 g |
| davon Zucker | 3,2 g | 4,0 g |
| Fett | 81,7 g | 102,1 g |
| Salz | 1,68 g | 2,10 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mayonnaise 80% Expresso je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Mayonnaise 80% Expresso abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 943 kcal aus 1 Becher Mayonnaise 80% Expresso wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 252 Minuten |
| Joggen | 75 Minuten |
| Radfahren | 94 Minuten |
| Krafttraining | 1.005 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mayonnaise 80% Expresso
Wie viele Kalorien hat Mayonnaise 80% Expresso?
100 g Mayonnaise 80% Expresso enthalten 754 kcal (3.157 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 943 kcal.
Welche Nährwerte hat Mayonnaise 80% Expresso?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 81,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mayonnaise 80% Expresso?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mayonnaise 80% Expresso rund 38 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Mayonnaise 80% Expresso zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 943 kcal etwa 252 Minuten Spazieren, 75 Minuten Joggen, 94 Minuten Radfahren oder 1005 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.