Saucen - Dressing -

Mayo Feinkost Knackiger Mais-Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

231kcal

969 kJ

Eiweiß 2,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 10,5 g 18 % kcal

Fett 20,1 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Mayo Feinkost Knackiger Mais-Salat

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 18.2 % Fett: 78.3 %

Nährwerte von Mayo Feinkost Knackiger Mais-Salat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mayo Feinkost Knackiger Mais-Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mayo Feinkost Knackiger Mais-Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus 100 g Mayo Feinkost Knackiger Mais-Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mayo Feinkost Knackiger Mais-Salat

Wie viele Kalorien hat Mayo Feinkost Knackiger Mais-Salat?

100 g Mayo Feinkost Knackiger Mais-Salat enthalten 231 kcal (969 kJ).

Welche Nährwerte hat Mayo Feinkost Knackiger Mais-Salat?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 20,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mayo Feinkost Knackiger Mais-Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mayo Feinkost Knackiger Mais-Salat rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mayo Feinkost Knackiger Mais-Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.

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