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Mango Chutney fruchtig-scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ · Glas: 555 kcal

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 98 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Mango Chutney fruchtig-scharf

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 97.5 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Mango Chutney fruchtig-scharf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mango Chutney fruchtig-scharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Mango Chutney fruchtig-scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 555 kcal aus Glas Mango Chutney fruchtig-scharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mango Chutney fruchtig-scharf

Wie viele Kalorien hat Mango Chutney fruchtig-scharf?

100 g Mango Chutney fruchtig-scharf enthalten 222 kcal (929 kJ). Eine Portion (Glas, 250 g) kommt auf 555 kcal.

Welche Nährwerte hat Mango Chutney fruchtig-scharf?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mango Chutney fruchtig-scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mango Chutney fruchtig-scharf rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Mango Chutney fruchtig-scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 555 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 592 Minuten Krafttraining.

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