Saucen - Dressing - .Steinhaus

Schinken-Sahne-Sauce. - Kalorien und Nährwerte

Der Schinken wird jetzt in feinen Würfeln in die Sauce gegeben. Um das Geschmackserlebnis weiter zu verbessern, setzen wir zusätzlich mildgeräucherten Speck ein. Die Kräutermischung wurde ebenfalls optimiert.

Brennwert je 100 g

167kcal

699 kJ · Beutel: 334 kcal

Eiweiß 5,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 12 % kcal

Fett 14,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Schinken-Sahne-Sauce.

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 12.0 % Fett: 75.9 %

Nährwerte von Schinken-Sahne-Sauce. im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schinken-Sahne-Sauce. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Beutel Schinken-Sahne-Sauce. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus Beutel Schinken-Sahne-Sauce. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schinken-Sahne-Sauce.

Wie viele Kalorien hat Schinken-Sahne-Sauce.?

100 g Schinken-Sahne-Sauce. enthalten 167 kcal (699 kJ). Eine Portion (Beutel, 200 g) kommt auf 334 kcal.

Welche Nährwerte hat Schinken-Sahne-Sauce.?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schinken-Sahne-Sauce.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schinken-Sahne-Sauce. rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Beutel Schinken-Sahne-Sauce. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren