Saucen - Dressing - Migros
M Budget Mayonnaise - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
655kcal
2.742 kJ
Brennwertverteilung von M Budget Mayonnaise
Nährwerte von M Budget Mayonnaise im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 655,0 kcal2.742,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Fett | 72,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,0 g |
| Salz | 0,80 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für M Budget Mayonnaise je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g M Budget Mayonnaise abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 655 kcal aus 100 g M Budget Mayonnaise wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 175 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 66 Minuten |
| Krafttraining | 699 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu M Budget Mayonnaise
Wie viele Kalorien hat M Budget Mayonnaise?
100 g M Budget Mayonnaise enthalten 655 kcal (2.742 kJ).
Welche Nährwerte hat M Budget Mayonnaise?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 72,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt M Budget Mayonnaise?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g M Budget Mayonnaise rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g M Budget Mayonnaise zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 655 kcal etwa 175 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 66 Minuten Radfahren oder 699 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.