Saucen - Dressing - Löwensenf
Löwensenf Grillsauce, BBQ - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
215kcal
901 kJ · 1 Portion: 215 kcal
Brennwertverteilung von Löwensenf Grillsauce, BBQ
Nährwerte von Löwensenf Grillsauce, BBQ im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 215,2 kcal901,0 kJ | 215,2 kcal901,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 44,5 g | 44,5 g |
| davon Zucker | 39,7 g | 39,7 g |
| Fett | 2,4 g | 2,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,2 g |
| Salz | 3,60 g | 3,60 g |
| Broteinheiten | 3,1 g | 3,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Löwensenf Grillsauce, BBQ je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Löwensenf Grillsauce, BBQ abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 215 kcal aus 1 Portion Löwensenf Grillsauce, BBQ wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 58 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 230 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Löwensenf Grillsauce, BBQ
Wie viele Kalorien hat Löwensenf Grillsauce, BBQ?
100 g Löwensenf Grillsauce, BBQ enthalten 215 kcal (901 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 215 kcal.
Welche Nährwerte hat Löwensenf Grillsauce, BBQ?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 44,5 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Löwensenf Grillsauce, BBQ?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Löwensenf Grillsauce, BBQ rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Löwensenf Grillsauce, BBQ zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 215 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 230 Minuten Krafttraining.


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