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Saucen - Dressing - Düsseldorfer Löwensenf GmbH

Löwensenf BBQ Sauce, BBQ würzig scharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

213kcal

892 kJ · 1 Portion: 43 kcal

Eiweiß 1,3 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 44,5 g 87 % kcal
Fett 2,4 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Löwensenf BBQ Sauce, BBQ würzig scharf

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 86.9 % Fett: 10.5 %

Nährwerte von Löwensenf BBQ Sauce, BBQ würzig scharf im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (20 g)
Brennwert 213,0 kcal892,0 kJ 42,6 kcal178,4 kJ
Eiweiß 1,3 g 0,3 g
Kohlenhydrate 44,5 g 8,9 g
davon Zucker 39,7 g 7,9 g
Fett 2,4 g 0,5 g
Salz 3,60 g 0,72 g
Broteinheiten 3,7 g 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Löwensenf BBQ Sauce, BBQ würzig scharf je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Löwensenf BBQ Sauce, BBQ würzig scharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 1 Portion Löwensenf BBQ Sauce, BBQ würzig scharf wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 45 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Löwensenf BBQ Sauce, BBQ würzig scharf

Wie viele Kalorien hat Löwensenf BBQ Sauce, BBQ würzig scharf?

100 g Löwensenf BBQ Sauce, BBQ würzig scharf enthalten 213 kcal (892 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Löwensenf BBQ Sauce, BBQ würzig scharf?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 44,5 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Löwensenf BBQ Sauce, BBQ würzig scharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Löwensenf BBQ Sauce, BBQ würzig scharf rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Löwensenf BBQ Sauce, BBQ würzig scharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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