Saucen - Dressing - Thomy

Les Sauces, Käse-Sahne-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

82kcal

345 kJ · 1 Packung: 206 kcal

Eiweiß 2,7 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 20 % kcal

Fett 6,1 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Les Sauces, Käse-Sahne-Sauce

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 20.4 % Fett: 66.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Les Sauces, Käse-Sahne-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Les Sauces, Käse-Sahne-Sauce im Detail

1 Packung Les Sauces, Käse-Sahne-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 206 kcal aus 1 Packung Les Sauces, Käse-Sahne-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Les Sauces, Käse-Sahne-Sauce

Wie viele Kalorien hat Les Sauces, Käse-Sahne-Sauce?

100 ml Les Sauces, Käse-Sahne-Sauce enthalten 82 kcal (345 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 ml) kommt auf 206 kcal.

Welche Nährwerte hat Les Sauces, Käse-Sahne-Sauce?

Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Les Sauces, Käse-Sahne-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Les Sauces, Käse-Sahne-Sauce rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Les Sauces, Käse-Sahne-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 206 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 220 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren