Saucen - Dressing - Thomy

Les Sauces Hollandaise, légère - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ · 1 Packung: 235 kcal

Eiweiß 0,5 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 24 % kcal

Fett 7,6 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Les Sauces Hollandaise, légère

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 24.1 % Fett: 73.7 %

Nährwerte von Les Sauces Hollandaise, légère im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Les Sauces Hollandaise, légère je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Les Sauces Hollandaise, légère abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 1 Packung Les Sauces Hollandaise, légère wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Les Sauces Hollandaise, légère

Wie viele Kalorien hat Les Sauces Hollandaise, légère?

100 g Les Sauces Hollandaise, légère enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 235 kcal.

Welche Nährwerte hat Les Sauces Hollandaise, légère?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Les Sauces Hollandaise, légère?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Les Sauces Hollandaise, légère rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Les Sauces Hollandaise, légère zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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