Saucen - Dressing - Thomy

Les Sauces für Braten, legere 0,1 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

117 kJ · 1 Teelöffel: 6 kcal

Eiweiß 0,6 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 85 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Les Sauces für Braten, legere 0,1 % Fett

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 85.1 % Fett: 4.1 %

Nährwerte von Les Sauces für Braten, legere 0,1 % Fett im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Les Sauces für Braten, legere 0,1 % Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teelöffel Les Sauces für Braten, legere 0,1 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus 1 Teelöffel Les Sauces für Braten, legere 0,1 % Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Les Sauces für Braten, legere 0,1 % Fett

Wie viele Kalorien hat Les Sauces für Braten, legere 0,1 % Fett?

100 g Les Sauces für Braten, legere 0,1 % Fett enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 20 g) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Les Sauces für Braten, legere 0,1 % Fett?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Les Sauces für Braten, legere 0,1 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Les Sauces für Braten, legere 0,1 % Fett rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Les Sauces für Braten, legere 0,1 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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