Saucen - Dressing - Thomy

Les Sauces Béarnaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

201kcal

842 kJ · 1 Glas: 402 kcal

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 9 % kcal

Fett 20,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Les Sauces Béarnaise

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 8.7 % Fett: 89.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Les Sauces Béarnaise je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Les Sauces Béarnaise im Detail

1 Glas Les Sauces Béarnaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 402 kcal aus 1 Glas Les Sauces Béarnaise wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Les Sauces Béarnaise

Wie viele Kalorien hat Les Sauces Béarnaise?

100 ml Les Sauces Béarnaise enthalten 201 kcal (842 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 402 kcal.

Welche Nährwerte hat Les Sauces Béarnaise?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Les Sauces Béarnaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Les Sauces Béarnaise rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Les Sauces Béarnaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 402 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 429 Minuten Krafttraining.

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