Saucen - Dressing - Lee Kum Kee

Lee Kum Kee Süße Chilisauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.335 kJ · 1 Portion: 32 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 77,4 g 99 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Lee Kum Kee Süße Chilisauce

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 0.9 %

Nährwerte von Lee Kum Kee Süße Chilisauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lee Kum Kee Süße Chilisauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Lee Kum Kee Süße Chilisauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 1 Portion Lee Kum Kee Süße Chilisauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lee Kum Kee Süße Chilisauce

Wie viele Kalorien hat Lee Kum Kee Süße Chilisauce?

100 g Lee Kum Kee Süße Chilisauce enthalten 319 kcal (1.335 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Lee Kum Kee Süße Chilisauce?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 77,4 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 65,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lee Kum Kee Süße Chilisauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lee Kum Kee Süße Chilisauce rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Lee Kum Kee Süße Chilisauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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