Saucen - Dressing - Vertrieb: Lebensmitteleinzel- und Großhandel, Onlineshops
Kuner - Mayonnaise 25% Tube - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
270kcal
1.129 kJ
Brennwertverteilung von Kuner - Mayonnaise 25% Tube
Nährwerte von Kuner - Mayonnaise 25% Tube im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 269,6 kcal1.129,0 kJ |
| Eiweiß | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 11,0 g |
| davon Zucker | 7,0 g |
| Fett | 26,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,0 g |
| Salz | 2,00 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Kuner - Mayonnaise 25% Tube je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Kuner - Mayonnaise 25% Tube abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 100 g Kuner - Mayonnaise 25% Tube wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 72 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 288 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Kuner - Mayonnaise 25% Tube
Wie viele Kalorien hat Kuner - Mayonnaise 25% Tube?
100 g Kuner - Mayonnaise 25% Tube enthalten 270 kcal (1.129 kJ).
Welche Nährwerte hat Kuner - Mayonnaise 25% Tube?
Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuner - Mayonnaise 25% Tube?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuner - Mayonnaise 25% Tube rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kuner - Mayonnaise 25% Tube zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.


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