Saucen - Dressing - Knorr

Kräutersoße, Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

478kcal

2.000 kJ · 1 Portion: 401 kcal

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 46,0 g 39 % kcal

Fett 29,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Kräutersoße, Kräuter

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 55.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräutersoße, Kräuter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kräutersoße, Kräuter im Detail

1 Portion Kräutersoße, Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 1 Portion Kräutersoße, Kräuter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräutersoße, Kräuter

Wie viele Kalorien hat Kräutersoße, Kräuter?

100 g Kräutersoße, Kräuter enthalten 478 kcal (2.000 kJ). Eine Portion (1 Portion, 84 g) kommt auf 401 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräutersoße, Kräuter?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräutersoße, Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräutersoße, Kräuter rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kräutersoße, Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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