Saucen - Dressing - Kraft Foods

Kraft Tomaten Ketchup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

467 kJ

Eiweiß 1,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 91 % kcal

Fett 0,4 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Kraft Tomaten Ketchup

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 90.6 % Fett: 3.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kraft Tomaten Ketchup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kraft Tomaten Ketchup im Detail

100 g Kraft Tomaten Ketchup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 100 g Kraft Tomaten Ketchup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kraft Tomaten Ketchup

Wie viele Kalorien hat Kraft Tomaten Ketchup?

100 g Kraft Tomaten Ketchup enthalten 112 kcal (467 kJ).

Welche Nährwerte hat Kraft Tomaten Ketchup?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kraft Tomaten Ketchup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kraft Tomaten Ketchup rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Kraft Tomaten Ketchup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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