Saucen - Dressing - Kühne

Kräuterwürzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

27kcal

112 kJ · 1 Esslöffel: 4 kcal

Eiweiß 0,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 93 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuterwürzig

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 92.6 % Fett: 3.9 %

Nährwerte von Kräuterwürzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuterwürzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Esslöffel Kräuterwürzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 1 Esslöffel Kräuterwürzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuterwürzig

Wie viele Kalorien hat Kräuterwürzig?

100 ml Kräuterwürzig enthalten 27 kcal (112 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 15 ml) kommt auf 4 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuterwürzig?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuterwürzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Kräuterwürzig rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Kräuterwürzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.

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