Saucen - Dressing - Knorr

Kräuter Käse Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

355 kJ · Portion: 106 kcal

Eiweiß 2,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 31 % kcal

Fett 6,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter Käse Sauce

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 31.1 % Fett: 60.0 %

Nährwerte von Kräuter Käse Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter Käse Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Kräuter Käse Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus Portion Kräuter Käse Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter Käse Sauce

Wie viele Kalorien hat Kräuter Käse Sauce?

100 g Kräuter Käse Sauce enthalten 85 kcal (355 kJ). Eine Portion (Portion, 125 g) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuter Käse Sauce?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter Käse Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter Käse Sauce rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Kräuter Käse Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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