Saucen - Dressing - Rajah
Korma, Cremige Kokosnuss - Currysauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
181kcal
758 kJ · 1 Glas: 905 kcal
Brennwertverteilung von Korma, Cremige Kokosnuss - Currysauce
Nährwerte von Korma, Cremige Kokosnuss - Currysauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 181,0 kcal758,0 kJ | 905,0 kcal3.790,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,3 g | 46,5 g |
| davon Zucker | 6,6 g | 33,0 g |
| Fett | 14,9 g | 74,5 g |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 8,0 g |
| Broteinheiten | 0,8 g | 4,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Korma, Cremige Kokosnuss - Currysauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Korma, Cremige Kokosnuss - Currysauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 905 kcal aus 1 Glas Korma, Cremige Kokosnuss - Currysauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 242 Minuten |
| Joggen | 72 Minuten |
| Radfahren | 91 Minuten |
| Krafttraining | 965 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Korma, Cremige Kokosnuss - Currysauce
Wie viele Kalorien hat Korma, Cremige Kokosnuss - Currysauce?
100 g Korma, Cremige Kokosnuss - Currysauce enthalten 181 kcal (758 kJ). Eine Portion (1 Glas, 500 g) kommt auf 905 kcal.
Welche Nährwerte hat Korma, Cremige Kokosnuss - Currysauce?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 14,9 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Korma, Cremige Kokosnuss - Currysauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Korma, Cremige Kokosnuss - Currysauce rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Korma, Cremige Kokosnuss - Currysauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 905 kcal etwa 242 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 91 Minuten Radfahren oder 965 Minuten Krafttraining.


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