Saucen - Dressing - Knorr

Knorr Rahm Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

93kcal

390 kJ · 1 Portion: 93 kcal

Eiweiß 1,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 23 % kcal

Fett 7,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Knorr Rahm Sauce

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 23.0 % Fett: 72.4 %

Nährwerte von Knorr Rahm Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knorr Rahm Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Knorr Rahm Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 1 Portion Knorr Rahm Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knorr Rahm Sauce

Wie viele Kalorien hat Knorr Rahm Sauce?

100 g Knorr Rahm Sauce enthalten 93 kcal (390 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat Knorr Rahm Sauce?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Rahm Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Rahm Sauce rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Knorr Rahm Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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