Saucen - Dressing - Nico Frischprodukte

Knoblauchdressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ · 1 Esslöffel: 58 kcal

Eiweiß 1,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 5 % kcal

Fett 40,7 g 94 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauchdressing

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 4.5 % Fett: 94.1 %

Nährwerte von Knoblauchdressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauchdressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Esslöffel Knoblauchdressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 1 Esslöffel Knoblauchdressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauchdressing

Wie viele Kalorien hat Knoblauchdressing?

100 g Knoblauchdressing enthalten 386 kcal (1.616 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 15 g) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Knoblauchdressing?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 40,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauchdressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauchdressing rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Knoblauchdressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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