Saucen - Dressing - Mautner Markhof

Knoblauch Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

82kcal

343 kJ · 1 Portion: 21 kcal

Eiweiß 1,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 39 % kcal

Fett 4,7 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauch Dressing

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 39.1 % Fett: 53.7 %

Nährwerte von Knoblauch Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauch Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Knoblauch Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 1 Portion Knoblauch Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauch Dressing

Wie viele Kalorien hat Knoblauch Dressing?

100 g Knoblauch Dressing enthalten 82 kcal (343 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Knoblauch Dressing?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauch Dressing rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Knoblauch Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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