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Saucen - Dressing - Rewe Beste Wahl

Knoblauch Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

401kcal

1.680 kJ

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 8,6 g 8 % kcal
Fett 40,9 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauch Dressing

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 8.5 % Fett: 90.6 %

Nährwerte von Knoblauch Dressing im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 401,2 kcal1.680,0 kJ
Eiweiß 1,0 g
Kohlenhydrate 8,6 g
davon Zucker 7,2 g
Fett 40,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,9 g
Salz 1,00 g
Broteinheiten 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauch Dressing je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Knoblauch Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 100 ml Knoblauch Dressing wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 428 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauch Dressing

Wie viele Kalorien hat Knoblauch Dressing?

100 ml Knoblauch Dressing enthalten 401 kcal (1.680 kJ).

Welche Nährwerte hat Knoblauch Dressing?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 40,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Knoblauch Dressing rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Knoblauch Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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