Saucen - Dressing - Kim

Kim Delikatess Senf, mittelscharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · 1 Portion: 10 kcal

Eiweiß 5,5 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 16 % kcal

Fett 5,7 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Kim Delikatess Senf, mittelscharf

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 15.7 % Fett: 59.0 %

Nährwerte von Kim Delikatess Senf, mittelscharf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kim Delikatess Senf, mittelscharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Kim Delikatess Senf, mittelscharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Portion Kim Delikatess Senf, mittelscharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kim Delikatess Senf, mittelscharf

Wie viele Kalorien hat Kim Delikatess Senf, mittelscharf?

100 g Kim Delikatess Senf, mittelscharf enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Kim Delikatess Senf, mittelscharf?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kim Delikatess Senf, mittelscharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kim Delikatess Senf, mittelscharf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kim Delikatess Senf, mittelscharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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