Saucen - Dressing - Carl Kühne

Kühnesenf mittelscharf in der Tube - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

460 kJ · 1 Portion: 11 kcal

Eiweiß 5,6 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 19 % kcal

Fett 6,3 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Kühnesenf mittelscharf in der Tube

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 18.5 % Fett: 58.4 %

Nährwerte von Kühnesenf mittelscharf in der Tube im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kühnesenf mittelscharf in der Tube je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Kühnesenf mittelscharf in der Tube abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus 1 Portion Kühnesenf mittelscharf in der Tube wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kühnesenf mittelscharf in der Tube

Wie viele Kalorien hat Kühnesenf mittelscharf in der Tube?

100 g Kühnesenf mittelscharf in der Tube enthalten 110 kcal (460 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 11 kcal.

Welche Nährwerte hat Kühnesenf mittelscharf in der Tube?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kühnesenf mittelscharf in der Tube?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kühnesenf mittelscharf in der Tube rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kühnesenf mittelscharf in der Tube zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

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