Saucen - Dressing - Lomee
Ketchup, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Glas (200 ml) |
| Brennwert: |
59,0 kcal / 247,0 kJ |
118,0 kcal / 494,0 kJ |
| Eiweiß: |
1,9 g |
3,8 g |
| Kohlenhydrate: |
9,8 g |
19,6 g |
| davon Zucker: |
4,8 g |
9,6 g |
| Fett: |
0,5 g |
1,0 g |
| Salz: |
3,10 g |
6,20 g |
| Broteinheiten: |
0,8 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ketchup, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ketchup, ohne Zuckerzusatz
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| Eiweiß: |
14.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
76.4 % der Kalorien |
| Fett: |
8.8 % der Kalorien |
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Ketchup, ohne Zuckerzusatz im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
| Brennwert: |
59 kcal
0  1.540 kcal
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| Eiweiß: |
1.9 g
0  61 g
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| Kohlenhydrate: |
9.8 g
0  108 g
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| Fett: |
0.5 g
0  168 g
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- Ketchup, ohne Zuckerzusatz
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4099200013565 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ketchup, ohne Zuckerzusatz tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ketchup, ohne Zuckerzusatz tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ketchup, ohne Zuckerzusatz tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ketchup, ohne Zuckerzusatz tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Salz
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