Saucen - Dressing - Agava Karin Lang

Karamell Sirup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 73,2 g 98 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Karamell Sirup

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 97.8 % Fett: 1.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Karamell Sirup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Karamell Sirup im Detail

100 g Karamell Sirup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 293 kcal aus 100 g Karamell Sirup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Karamell Sirup

Wie viele Kalorien hat Karamell Sirup?

100 g Karamell Sirup enthalten 293 kcal (1.227 kJ).

Welche Nährwerte hat Karamell Sirup?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 73,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 73,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Karamell Sirup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Karamell Sirup rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Karamell Sirup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 293 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 313 Minuten Krafttraining.

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