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Saucen - Dressing - .Kania

Delikatess Sauce. - Kalorien und Nährwerte

Lidl - Dunkle Sauce

Brennwert je 100 g

32kcal

134 kJ · Beutel: 8 kcal

Eiweiß 0,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 7,0 g 88 % kcal
Fett 0,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Sauce.

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 88.1 % Fett: 5.7 %

Nährwerte von Delikatess Sauce. im Detail

Nährwert pro 100 g Beutel (24 g)
Brennwert 32,0 kcal134,0 kJ 7,7 kcal32,2 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,1 g
Kohlenhydrate 7,0 g 1,7 g
davon Zucker 0,5 g 0,1 g
Fett 0,2 g 0,0 g
Ballaststoffe 0,2 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Sauce. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Beutel Delikatess Sauce. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus Beutel Delikatess Sauce. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 8 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Sauce.

Wie viele Kalorien hat Delikatess Sauce.?

100 g Delikatess Sauce. enthalten 32 kcal (134 kJ). Eine Portion (Beutel, 24 g) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Sauce.?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Sauce.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Sauce. rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Beutel Delikatess Sauce. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 8 Minuten Krafttraining.

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