Saucen - Dressing - Kania

KANIA Asia Süß-Scharfe-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ · 1 Portion: 12 kcal

Eiweiß 0,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 27,2 g 98 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von KANIA Asia Süß-Scharfe-Sauce

Eiweiß: 1.1 % Kohlenhydrate: 98.1 % Fett: 0.8 %

Nährwerte von KANIA Asia Süß-Scharfe-Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KANIA Asia Süß-Scharfe-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion KANIA Asia Süß-Scharfe-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 12 kcal aus 1 Portion KANIA Asia Süß-Scharfe-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KANIA Asia Süß-Scharfe-Sauce

Wie viele Kalorien hat KANIA Asia Süß-Scharfe-Sauce?

100 g KANIA Asia Süß-Scharfe-Sauce enthalten 118 kcal (494 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 12 kcal.

Welche Nährwerte hat KANIA Asia Süß-Scharfe-Sauce?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 27,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KANIA Asia Süß-Scharfe-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KANIA Asia Süß-Scharfe-Sauce rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion KANIA Asia Süß-Scharfe-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 12 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 13 Minuten Krafttraining.

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