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Kalbsfond. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ · Flasche: 254 kcal

Eiweiß 9,0 g 28 % kcal
Kohlenhydrate 21,0 g 65 % kcal
Fett 1,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Kalbsfond.

Eiweiß: 27.9 % Kohlenhydrate: 65.1 % Fett: 7.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kalbsfond. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kalbsfond. im Detail

Nährwert pro 100 g Flasche (200 g)
Brennwert 127,0 kcal / 532,0 kJ 254,0 kcal / 1.064,0 kJ
Eiweiß 9,0 g 18,0 g
Kohlenhydrate 21,0 g 42,0 g
Fett 1,0 g 2,0 g

Flasche Kalbsfond. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus Flasche Kalbsfond. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 68 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 271 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kalbsfond.

Wie viele Kalorien hat Kalbsfond.?

100 g Kalbsfond. enthalten 127 kcal (532 kJ). Eine Portion (Flasche, 200 g) kommt auf 254 kcal.

Welche Nährwerte hat Kalbsfond.?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kalbsfond.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kalbsfond. rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Kalbsfond. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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