Saucen - Dressing - Maredo

Joghurt Dressing Maredo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ · 1 Portion: 147 kcal

Eiweiß 1,2 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 13 % kcal

Fett 17,2 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Dressing Maredo

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 13.4 % Fett: 83.9 %

Nährwerte von Joghurt Dressing Maredo im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Dressing Maredo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Joghurt Dressing Maredo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus 1 Portion Joghurt Dressing Maredo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Dressing Maredo

Wie viele Kalorien hat Joghurt Dressing Maredo?

100 g Joghurt Dressing Maredo enthalten 184 kcal (770 kJ). Eine Portion (1 Portion, 80 g) kommt auf 147 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt Dressing Maredo?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 17,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Dressing Maredo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Joghurt Dressing Maredo rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Joghurt Dressing Maredo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.

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