Saucen - Dressing - Develey

Joghurt Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

203kcal

850 kJ · 1 Flasche: 1.015 kcal

Eiweiß 1,1 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 12 % kcal

Fett 19,3 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Joghurt Dressing

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 11.5 % Fett: 86.3 %

Nährwerte von Joghurt Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Joghurt Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche Joghurt Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.015 kcal aus 1 Flasche Joghurt Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Joghurt Dressing

Wie viele Kalorien hat Joghurt Dressing?

100 ml Joghurt Dressing enthalten 203 kcal (850 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 1.015 kcal.

Welche Nährwerte hat Joghurt Dressing?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 19,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Joghurt Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Joghurt Dressing rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Joghurt Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.015 kcal etwa 271 Minuten Spazieren, 81 Minuten Joggen, 102 Minuten Radfahren oder 1083 Minuten Krafttraining.

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